學(xué)游泳作文實(shí)例一
這個(gè)暑假,天氣很熱,媽媽給我上了一個(gè)游泳課,讓我掌握一項(xiàng)技能,不僅可以鍛煉,還可以學(xué)會(huì)自救,我很高興!
訓(xùn)練這幾天,我每天早早來到游泳池,我們班有七個(gè)人。教我們游泳的教練是一位游泳能力高超的爺爺,大約60歲,背部有點(diǎn)駝背,但身體健康。換衣服后,教練讓我們站成一排,先做準(zhǔn)備。準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)后,開始一個(gè)個(gè)下水。教練告訴我們,要學(xué)好游泳,必須從基本功開始。于是教練開始在水下示范我們,一個(gè)個(gè)教動(dòng)作。我以前有一些基本技能,但我不能游得太遠(yuǎn)。在教練的指導(dǎo)下,我可以在游泳池里來回游幾次,但我不能通風(fēng)。我總是屏住呼吸,感到很不舒服。須停下來呼吸幾次,然后再游泳。這很麻煩。教練告訴我,當(dāng)我換氣時(shí),我應(yīng)該在水下呼氣,當(dāng)我抬起頭時(shí),我應(yīng)該吸氣。一開始,我總是掌握不好。我看著其他孩子熟練地游泳。雖然我很擔(dān)心,但我并不氣餒。我反復(fù)練習(xí),有時(shí)躺在床上反復(fù)練習(xí),大約一周后,當(dāng)我再次游泳時(shí),我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳和呼吸,在2米深的游泳池里,我欣喜若狂,沒想到我能像魚一樣在水里游泳。
通過這次游泳訓(xùn)練,我也明白了一個(gè)道理,我必須努力工作才能成功。
學(xué)游泳作文實(shí)例二
這個(gè)暑假,媽媽給了我一個(gè)學(xué)會(huì)游泳的任務(wù)。
看著別人在水里游泳。蛙泳、蝶泳、仰泳,那個(gè)姿勢(shì)不知道有多美,讓我很羨慕,所以暗暗發(fā)誓,一定要學(xué)會(huì)游泳。
一開始,我有點(diǎn)害怕,所以我膽小地下水了。因?yàn)槲也粫?huì)游泳,所以我抓住游泳圈,生怕它會(huì)離開我。正是因?yàn)檫@個(gè)原因,所以我游了很久沒有進(jìn)步。媽媽看到這一點(diǎn),為我擔(dān)心起來,以我的學(xué)習(xí)方法,直到明年也學(xué)不會(huì)。媽媽說游泳應(yīng)該大膽,一步一步地放手,在媽媽的指導(dǎo)下,我試著用一只手抓住游泳圈,游了一會(huì)兒,覺得沒那么難,所以我試著放開游泳圈,但身體似乎不聽,下沉,也窒息了幾口水,我臉紅,咳嗽。非常難受。那時(shí)候我想打退堂鼓,可轉(zhuǎn)念一想,誰游泳不嗆水?。〔粏芩膊豢赡軐W(xué)會(huì)游泳。想到這里,我繼續(xù)游泳,一米,兩米,三米,所以我學(xué)會(huì)了游泳,但姿勢(shì)不對(duì),無論怎么游泳,都不能游太久。于是我上岸學(xué)習(xí)游泳姿勢(shì)。經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我越游越遠(yuǎn)。后來,在父親的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了幾種游泳姿勢(shì),現(xiàn)在我可以在游泳池里來回游泳了。
游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉身體,還能鍛煉我不能服輸?shù)木瘛?/p>
今天學(xué)會(huì)了游泳,我很開心!