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牛奶中的什么是構成人體細胞的基本物質?

生物 2022-08-04 10:47 已查看[]次

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牛奶中的蛋白質是構成人體細胞的基本物質。

鐵是構成血紅蛋白的主要成分，食物中的糖類、脂肪、蛋白質都能為人體提供能量，其中糖類是供能的主要物質，脂肪是備用能源，蛋白質是構成細胞的重要物質，人體的生長發(fā)育以及細胞的修復和更新都離不開蛋白質，蛋白質也能提供道少量的能量，人如果攝取過多的糖類和脂肪，易造成肥胖，因為這類食物含有較多的能量。因為牛奶中含有構成人體細胞的基本物質蛋白質，“學生飲用奶”有利于發(fā)育和成長，維生素D能促進鈣的吸收和利用，應經常飲用。

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